《隆中对》，是指东汉末年诸葛亮与刘备初次会面的谈话内容，又称为《隆中三策》、《草庐对》[1]。
根据《三国志》，建安十二年（207年）冬，徐庶受驻军新野的刘备器重，推荐刘备寻访“卧龙”诸葛孔明，刘备“凡三往，乃见”，前两次到隆中（今襄阳市古隆中或南阳市卧龙岗）拜访诸葛亮都没见到，第三次终于得见。《隆中对》中，诸葛亮为刘备分析了天下形势，因荆、益二主皆弱，构想战略计策，先取荆州为家，再取益州成鼎足之势，结好孙权以为援，继而待天下有变图取中原，成霸业，兴汉室。刘备听完表示“善”。三顾茅庐之后，诸葛亮出山成为刘备的军师，刘备集团与蜀汉建国之后种种战略皆基于此。
发生时间
《三国志》记载《前出师表》有言“尔来二十有一年矣”。裴松之据此认为：“刘备以建安十三年败，遣亮使吴，亮以建兴五年抗表北伐，自倾覆至此整二十年。然则备始与亮相遇，在败军之前一年时也。”《后汉纪》及《资治通鉴》亦记三顾茅庐在建安十二年冬，即公元207年末。
后世评论
崔浩论说：“委弃荆州，退据巴蜀……此策之下者也。”[2]，苏洵称：“弃荆州而取西蜀，吾知其无能为也。”[3]田余庆在《<隆中对>再认识》指出：“后人评论诸葛亮及其《隆中对》，由于种种原因，往往出现溢美和回护之词。《隆中对》中睿智的判断，有时被赋予先验的色彩﹔瑜中之瑕，甚至也被认为是美玉的本色。”[4]有专家称《隆中对》忽视了“荆州在扬州上游，关系吴国的安顾，孙权对荆州是势所必争的，否则便不能有吴国”。[5]“《隆中对》所言的自秦川、宛、洛北伐，若不是书生议政，纸上谈兵，就只能是以退为进，虚张声势。”[6]毛泽东也评论说“其误始于隆中对，千里之遥而二分兵力。”
地点争议
《汉晋春秋》曰：亮家于南阳之邓县，在襄阳城西二十里，号曰隆中。《隆中对》的发生地自清朝开始存在争议，河南省南阳市的卧龙岗和湖北省襄樊市（已改名为襄阳市）的古隆中都声称是诸葛亮躬耕之地。《隆中对》在2003年被重新选入中国大陆中学课本，文章中有“隆中，山名，在现在的湖北襄樊”的注释，这引起南阳方面的不满。有人认为《隆中对》能再次进入历史课本，襄樊市政府私下做了很多秘密工作，河南省南阳市教育界认为，教科书的编写应该以历史为根据，不能受到地方势力的影响，他们对襄樊市的小动作表示遗憾。[7]
相似的国策
孙吴初平三年（192年）张纮对孙策提出的江都对；以及建安五年（200年），鲁肃对孙权提出的榻上策较为相似。