{{各地中文名 |right |cn= 回锅油、万年油、千滚油 |tw= 回锅油、废弃食用油、废油[1][2],经食物进入人体,最终引起包括增加罹患心脏病和癌症的风险。2009年一项研究显示,食用经高温长期加热的食油后,氧化及聚合化的食油令肝脏受损,更诞下肝脏较细少及体重较轻的后代。[3]
鉴别翻用食油
常见特征是油质明显泛黄或变黑,油炸过后产生的细小白色状的泡沫,搅拌时有明显的黏稠,可能有异味。但即使没有变色及没有异味,也不代表曾烹调过的食油适宜再用。回锅油一般是由花生油、棕榈油、芥花籽油、玉米油、大豆沙拉油等长期使用于油炸食物之后产生。而葵花籽油本身的味道较重,不利于油炸;橄榄油则较贵,鲜少使用于大量油炸。
餐馆食肆及家居
2010年,香港食油业协会委托香港大学于一月进行“本港家庭翻用食油习惯调查”,透过电话访问505名香港市民。57%港人担心食肆所用食油;86%担心食肆使用“万年油”煮食;29%认为,曾煎炸的食油可翻用2至3次;23%更认为,曾用过的食油可储存10日以上再翻用。
油炸类速食业
一般而言,速食业所使用的油炸箱,容积约25~50升。而市售营业用的大豆沙律油1桶18升[4](约新台币720元左右)。油炸箱在使用后,要降到室温约要等3~4小时以上。故速食业者基于成本与时间考量,极少会每日更换新的食用油与每日清洗油炸箱。因此使用回锅油成为大型速食业者的常态。各家速食业者均有自订的换油标准,平均每周换油两次。
滥用“大豆沙律油”
大豆沙律油,原本是用来做沙律用的食用油。 但由于其市价远低于其他的食用油,所以不论是一般家庭或速食业者,基于成本考量,常被使用作为油炸的食用油。 可是“大豆沙律油”长时间在高温下使用,油质容易劣化。在中国市场上,由于大豆油比较便宜,70%销售的沙律油都是大豆油。而花生油、玉米油的销量仅20%不到。
滤油粉
滤油粉主要成分为“合成硅酸镁”,可用于吸附使用过的油中的杂质,可以稍微延长油的使用期限。目前滤油粉在台湾为合法的添加物,以2%为限,但滤油粉只能滤除油中的悬浮粒子,让油看起来比较清澈,无法滤除长时间使用回锅油所衍生的致癌物质。由于滤油粉的单价低,平均每次用量价值不到新台币70元,因此被速食业者广泛使用。2009年,查出“滤油粉”含有微量的类重金属“砷”0.06ppm。2013年,修正《食品添加物使用范围及限量暨规格标准》。
影响健康
香港大学生物科学学院副教授李子诚指,食油随高温加热,会改变其本质,而且加热时间愈长,改变愈大。油含甘油三酯,加热过程会分解并产生如过氧化物等逾200多种物质,过氧化物对身体有害,例如血液中乳糜粒(Chylomicrons)的共轭二烯烃浓度会随翻用食油中的过氧化物成分上升而增加,过氧化物会产生更多的自由基,这与慢性疾病有关,亦会增加患心脏病和癌症的风险。油烟含多环芳烃,亦会增加患肺癌的风险。有动物研究亦显示,长期进食经高温加热的食油,其氧化及聚合化的食油令肝藏受损,更会诞下肝脏较细小及轻磅的后代。[5]
台湾文化大学保健营养学系兼任讲师陈俊成指出,废食用油易出现“丙烯酰胺”、“3-单氯丙二醇酯类”(3-MPC ester)等世界卫生组织(WHO)公布的致癌物质。引证错误:<ref>
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[6][7]
- 加入太白粉、剩饭能够改善油质
- 生质柴油是利用大豆、油菜花、向日葵及棕榈等“植物油”,或是回收“废食用油”为原料,经过酯交换反应(trans-esterification)及中和、水洗及蒸馏等纯化程序所生产出来的油品,生质柴油是一种再生能源,也是一种环保能源。[8][6][9][7]
- 台湾环保署勾稽组组长颜振华表示,“废食用油”可用于制造生质柴油、肥皂、硬脂酸。
- 各国在废弃食用油的处理方面,美国的垃圾处理原则是“谁产生谁负责”,英国设立“废油专用垃圾桶”,日本用厨房废油换乘车券。[10][11][12]
参考文献
- ↑ 叶卉轩. 消基会:餿水油不是那样测. 联合晚报 (台北: 联合报). 2014-09-12 [2014-09-17] (中文).,互联网档案馆
- ↑ 许俊伟. 消基会提忠告:网鱼式验油 揪黑心商. 台北: 联合报. 2014-09-13 [2014-09-17] (中文).,互联网档案馆
- ↑ 近四分一港人认为曾烹调过的食油储存十日仍可翻用 香港食油业协会 2010年2月2日
- ↑ 20140712. [2014-09-26].
- ↑ 食油加热 改变本质. [2010-03-24].
- ↑ 6.0 6.1 Murphy, Denis J. Plant lipids: biology, utilisation, and manipulation. Wiley-Blackwell, 2005, p. 117.
- ↑ 7.0 7.1 引证错误:
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的ref(参考)提供文本 - ↑ 引证错误:
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的ref(参考)提供文本 - ↑ 生质柴油介紹. [2010-03-28].
- ↑ 这些国家垃圾管理很得力[永久失效链接] - 2011年7月11日 - 深圳特区报
- ↑ An Improved Filter for Waste Oil - Scientific American Magazine September 29, 1888 Issue - Scientific American Volume 59, Issue 13
- ↑ 馊油风暴/废油去哪 快提升生质柴油 - 2014年9月25日 - 联合报╱黄婉琳/家庭主妇(台北市) -
外部链接
- 真省?速食店没天天换油 学者:高温、重复油炸易致癌
- 速食店用油 1~7天换一次(学者研究 高温油炸6小时 油脂开始劣化)
- 毒物专家林杰梁:/油反复高温加热 易生致癌物
- 卫署核准限量使用/餐饮业加滤油粉 延长油炸期
- 消基会呼吁/滤油粉难阻变质 应每日换油
- 滤油粉验出砷 学者吁禁用
参见
- 污染
- 再利用